Los tests de velocidad VPN se hacen mal con facilidad. Ejecutar una sola prueba, compararla con tu velocidad sin proteger y concluir “la VPN me resta X%” te da un número, pero no información útil. Lo que importa es si la velocidad es suficiente para lo que necesitas, y si la caída la causa la VPN o algo distinto.
Así se mide correctamente la velocidad de una VPN.
Qué estás midiendo realmente
La velocidad de una VPN depende de tres factores:
Sobrecarga de cifrado. Cada paquete VPN se cifra y encapsula, lo que añade carga de CPU y tamaño. Los protocolos modernos (WireGuard, NordLynx) reducen mucho esta sobrecarga frente a los antiguos (OpenVPN, L2TP). En un dispositivo moderno con aceleración AES por hardware, esta sobrecarga es insignificante.
Distancia al servidor. Cuanto más lejos esté el servidor VPN, más latencia (ping) añades a cada trayecto. Conectar desde Madrid a un servidor en Nueva York añade unos 90-110 ms de latencia. Esto es irreducible: es la velocidad de la luz por fibra óptica.
Carga del servidor. Un servidor VPN con muchas conexiones simultáneas tiene menos capacidad por usuario. Los buenos proveedores gestionan esto con balanceo de carga. Elegir un servidor menos congestionado suele mejorar la velocidad más que cambiar de protocolo.
Tu verdadero cuello de botella puede ser tu propia conexión, no la VPN. Si tu proveedor te da 100 Mbps y la VPN aguanta 500 Mbps, la VPN no es tu factor limitante.
La metodología correcta de test
Paso 1: establece tu línea base
Mide tu velocidad de internet sin la VPN conectada. Usa Speedtest.net, Fast.com o nperf.com. Haz tres pruebas y promedia los resultados. Hazlo por cable si es posible; el Wi-Fi introduce su propia variabilidad.
Anota tres números: velocidad de descarga, velocidad de subida y latencia (ping).
Paso 2: conéctate a un servidor VPN cercano
Conéctate al servidor VPN de tu país o el más cercano. No hagas la comparación base contra un servidor lejano; quieres medir la sobrecarga del protocolo, no la geografía.
Paso 3: ejecuta los mismos tests de velocidad
Haz tres tests de velocidad a través de la VPN en el mismo servidor de prueba (usa el mismo servidor de Speedtest.net). Promedia los resultados.
Paso 4: calcula la retención
Divide tu velocidad de descarga con VPN entre tu velocidad base. Un resultado de 0,90 significa que la VPN retuvo el 90% de tu velocidad (una reducción del 10%). Un resultado por encima de 0,85 es bueno para una VPN premium.
Paso 5: prueba para tu caso de uso real
Haz los tests en un servidor del país que realmente vayas a usar. Si quieres un servidor de Netflix Reino Unido, prueba un servidor VPN del Reino Unido. Si te conectas a webs de streaming de EE. UU., prueba un servidor de EE. UU. Los números que importan son los de tu uso real, no los de un servidor cercano cualquiera.
Referencia: qué esperar
Según nuestras pruebas mensuales entre proveedores:
| VPN | Protocolo | Retención cercana | UK desde España | EE. UU. desde España |
|---|---|---|---|---|
| NordVPN | NordLynx | 95%+ | 90%+ | 75%+ |
| Surfshark | WireGuard | 88% | 82% | 68% |
| ProtonVPN | WireGuard | 90% | 85% | 70% |
| Mullvad | WireGuard | 91% | 84% | 70% |
| ExpressVPN | Lightway | 85% | 80% | 65% |
Con una conexión de 100 Mbps, NordLynx suele entregar 90-97 Mbps en un servidor cercano, cayendo a unos 75-80 Mbps en una conexión transatlántica. Es más que suficiente para cualquier tarea de streaming o navegación.
¿Quieres comparar todos los VPN uno al lado del otro? Consulta nuestra tabla comparativa completa con puntuaciones en 18 criterios.
Diagnosticar una velocidad VPN lenta
Si tu VPN va más lenta de lo que sugieren estas referencias:
Prueba primero otro protocolo. Si estás en OpenVPN, cambia a WireGuard o NordLynx. Este único cambio suele duplicar la velocidad medida. OpenVPN es fiable pero no rápido.
Prueba otro servidor. En el mismo país, distintos servidores tienen distintos niveles de carga. Un servidor al 90% de capacidad será más lento que uno al 20%. Prueba dos o tres servidores y compara.
Revisa tu dispositivo. Los dispositivos antiguos con CPU lenta no pueden descifrar el tráfico VPN lo bastante rápido para saturar una conexión rápida. Un móvil de 2018 puede quedarse en 100 Mbps con VPN aunque la red y el servidor VPN puedan dar más.
Revisa tu Wi-Fi. Una conexión Wi-Fi de 5 GHz en un router moderno puede dar 200-400 Mbps; el Wi-Fi 2,4 GHz más antiguo se queda en 50-100 Mbps en la práctica. Una conexión por cable elimina esta variable por completo.
Revisa la distancia al servidor. Si usas un servidor en otro continente, cierta ralentización es inevitable. Prueba un servidor más cercano para confirmar que la VPN en sí no es el problema.
Velocidad frente a latencia: importan cosas distintas según el uso
El streaming necesita rendimiento sostenido pero tolera bien la latencia. Un ping de 50 ms con 25 Mbps de rendimiento va perfecto para streaming en 4K. Un ping de 5 ms con 25 Mbps no aporta nada relevante para este uso.
El gaming necesita baja latencia más que alto rendimiento. Un ping de 15 ms a un servidor de juego a través de una VPN está bien; 80 ms afectará a tu rendimiento en juegos competitivos. Conéctate a un servidor VPN cercano al servidor del juego, no cercano a ti.
Las videollamadas necesitan rendimiento simétrico (subida y bajada) y baja latencia. Una VPN con 50 Mbps de bajada, 20 Mbps de subida y 30 ms de latencia es suficiente para la mayoría de plataformas de videollamada.
Las descargas y subidas de archivos se benefician del rendimiento y no son sensibles a la latencia. Cualquier buena VPN en modo WireGuard no ralentizará de forma perceptible las transferencias grandes.
Mide la velocidad de tu VPN con la metodología correcta: primero la línea base, luego la VPN en un servidor cercano, y después en el servidor que realmente vas a usar. El protocolo es lo que más importa: cambia a WireGuard o NordLynx antes de asumir que tu VPN es lenta. Si tras optimizar sigues por debajo del 80% de tu línea base en un servidor cercano, esa es la señal para probar otro proveedor.
Un factor que muchos pasan por alto: el momento del día
La hora a la que haces el test también importa, aunque casi nadie lo menciona. Los servidores VPN, igual que cualquier infraestructura compartida, tienen picos de uso en horario de tarde-noche en la región donde están ubicados. Un servidor de Nueva York probado a las 20:00 hora del este va a rendir peor que el mismo servidor a las 6 de la mañana, sin que eso indique ningún problema con tu VPN ni con tu conexión. Si un test puntual te da un resultado decepcionante, repítelo a otra hora antes de sacar conclusiones sobre el proveedor.
Este matiz importa especialmente para quienes trabajan en remoto y dependen de una VPN corporativa o personal durante el día: el rendimiento que ves a primera hora de la mañana no siempre predice lo que tendrás durante una videollamada a media tarde, cuando la red del servidor está más ocupada.
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